Hypno relaxation séance découverte
30 minutes environ
Cette technologie vous offre une solution innovante, simple et efficace pour retrouver le bien être.
Ce mélange de luminothérapie et de relaxothérapie permet de gérer le stress, réguler l'horloge biologique pour faciliter le sommeil, stimuler, apaiser et relaxer en profondeur.
En fonction de la journée et du besoin, les séances peuvent être adaptées en thermes de rythmes, de sons, ... mais une première séance découverte et toujours nécessaire pour tester la réceptivité du corps
Vous souffrez de troubles du sommeil ? Vous êtes fatigué(e) ou même parfois déprimé(e) ? L'hypno relaxation vous offre une solution innovante, simple et efficace pour retrouver le bien-être. En fonction du moment de la journée et du besoin, les séances sont adaptées en termes de rythmes, de couleurs et éventuellement de messages relaxants.
DES GARANTIES D’EFFICACITÉ
Depuis plus de 20 ans, cette technologie est utilisé avec grand succès dans les hôpitaux notamment, pour gérer le stress en salle de réveil et en laboratoire du sommeil. La NASA l'utilise également pour tester son efficacité pour la régulation du décalage horaire et la gestion du stress des astronautes.